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Tags : paleo

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    Muffins Paleo [com Sobras]

    Maria e Miguel, em desafiosaudaveldamaria16/2/2018 às 13:51

      Olá gente saudável 💚   Lá no frigorífico tinha um bocadinho de brócolos já cozidos, cebola e umas azeitonas. O que fazer com isso? Uns muffins salgados bem saudáveis.  E a base? Ovo é claro!   [esta receita também foi desculpa para usar o novo brinquedo - (...)

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    Bolo (quase) Tigre

    Caramelo's, em carameloskitchen14/2/2018 às 17:09

    Bolo Tigre 🐯🐯🐯    5 ovos (5 gemas + 5 claras em castelo) 150gr de açúcar de coco 150gr de amêndoa em farinha 50gr de farinha de mandioca 1 maçã em puré (1 maçã cozida ou assada triturada até fazer puré) 1 colher de sopa de psyllium 1 colher de chá de fermento (...)

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    Salada Crocante

    Mat, em matnacozinha8/2/2018 às 15:08

    Durante a semana gosto sempre de tentar comer saudável que é par ano fim de semana ser sem culpas. Hoje decidi inovar na típica salada de atum com ovo cozido, e apostei nesta salada diferente, colorida e maravilhosa. Têm tudo o que é necessário, gordura, proteína e vitaminas. (...)

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    Bolinhos de batata doce e couve romanesca

    Sara Ferro, em lovinglifebysaraferro7/2/2018 às 13:54

      Ingredientes: 1 taça de couve romanesca ralada ( pode ser substituído por bróculo ou couve flor), 1 batata doce grande cozida e esmagada, 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada, queijo mozarella ralado a gosto, 1 cebola pequena picada, 1 alho picado, sal, pimenta. (...)

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    Tortilha de frango

    catita, em anuvemcorderosa6/2/2018 às 08:50

    Olá! Ainda não vos contei, mas estou em whole30 desde o dia 1 de fevereiro! É verdade. Juntamente com 3 amigas, estamos neste aventura. E aventura porquê? Porque, realmente, é o descobrir de novas formas de nos alimentarmos, sem nada artificial, sem os maléficos açúcares, (...)

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    #7 Banalidades

    C.S., em hamaremmim3/2/2018 às 08:28

    - Poderão já ter lido por aqui, por duas vezes ou mais, que andei a tentar seguir a dieta Paleo. Acontece que não obtive quaisquer resultados. Nada. Zero. E durante esta última semana deparei-me, uma vez mais, com artigo que diz que a dieta Paleo não é a melhor, que o glúten, (...)

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    Benefícios da dieta Paleo

    Ricardo, em beneficios9/12/2017 às 21:18

      A dieta paleo é uma das dietas mais saudáveis que podemos seguir, e a sua popularidade na indústria fitness cresceu exponencialmente nos últimos anos. O principal benefício desta dieta está relacionado com a os primórdios da alimentação, na época pré-histórica. Ou (...)

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    Paleo? Não é Realista!

    Robinson Kanes, em naoequenaohouvesse6/11/2017 às 07:59

      Bodegón con Costillas , Lomo y Cabeza de Cordero , Francisco de Goya - Musée du Louvre Fonte da Imagem: Própria.   Sempre que surge uma nova "dieta", existe um vasto número de "nutricionistas" na nossa praça que quase nos obrigam a aderir à sua ideologia alimentar. Para (...)

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